类型：大陆综艺 地区：大陆 年份：2020
节目聚焦人民群众对于身心健康的高度关注和强烈追求，强化健康生活的理念，全面展现现代人对于健康体魄、科学养生的追求。第二季将邀请四组亚健康生活典型代表嘉宾参与一场为期三个月的体验计划，找到最适合自己的健康生活方式。节目将真实记录他们的生活，以他们为原点，延展出更多家庭日常与更广的社会关系，洞察亲密关系的改造力；并从健康观察的角度出发，传递健康生活的理念，提供科学有效的健身方式。
李川,林慧颖,顿珠,果宝,徐凌霄,梅谨译,邬立朋,王蕴凡,郝瀚,张琛,肖鼎臣,王男,戴恩旭,陈淼淼,林大钦,张维威,李飞,许慧强,郭欣禹,周凯,王尊,张竞埕,郭大宝,王继续,董航,滴滴,钟艺,文颖倩,李林谦,姚尧,郭特特,郭甲醛,嵇嘉禾,陶宇杰,尚筱菊,侯筱楼,高筱贝,李东庭,刘胤君,方思畅,都肖萌,李明磊,田泽一,波波,李昕季晔,
内详
郭艾伦,孟子义,庞博,张云龙,张予曦
沈腾,白敬亭,金晨,贾冰,胡先煦,宋亚轩,王安宇,黄景瑜,姜妍
陈好,宋茜,刘烨,金晨,周雨彤,邓恩熙,侯明昊,田嘉瑞,荣梓杉
焕之,曲洪禹
蒋敦豪,鹭卓,,李耕耘,,李昊,赵一博,卓沅,赵小童,何浩楠,陈少熙,王一珩
马德华,大鹏,范长伟,冯时
海陆
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