杨涛性格平和，家境平顺，但自从母亲患上双相情感障碍症后，家庭发生了剧变。多年的痛苦，让深爱母亲的他，越来越害怕面对家庭。 雪来患有双相情感障碍症已经五年了，起因是连续的挫折，让她怀疑自己、怀疑人生。每件可大可小的事情，在她那里会变成无穷的压力。她憧憬着自己的职业理想，却在随时可能迸发的压力之下，不敢触碰。 二桃曾因双相情感障碍而休学，最黑暗的时刻里，她听了很多遍《光》，在《近乎正常》的超话发帖。有人告诉她：再等一等，会有光的。 小碧经常沉浸在低沉的状态里，她说：我是一枚人形碎片。她喜爱植物，希望来生做一棵树，无论活着还是死了，都对别人没有一点影响。她是如此的青春鲜亮，看不出背后的她在努力地拼凑一个完整的自己。 小撇说，她曾看过《近乎正常》，在剧中她仿佛看到了自己的生活…… 尽管他们的前路困难重重，但都在独特的生命体验里，看到了自己作为一个生命个体的价值所在，不再以他人的标尺来衡量自己的人生。他们依然在寻找光亮，寻找幸福，寻找与世界相处的方式。 本片由陆庆屹执导，为音乐剧《近乎正常》同名公益纪录短片。通过了解双相情感障碍患者的生活状态，关注他们如何为恢复正常生活而竭尽全力，倾听他们对生活不同维度的认知，以此探寻每个患者生命里独有的力量。